EstheticHungary - Szépészeti Blog

A mindennapi életben szinte elkerülhetetlen, hogy több só kerüljön a szervezetünkbe, mint amennyi a megfelelő mennyiség lenne. És mennyi is a megfelelő mennyiség? Naponta maximum egy teáskanálnyi. Ám akkor is ki vagyunk téve az ennél több só elfogyasztásának, ha mi magunk nem sózzuk saját ételeinket.

A só ugyanis nagy mennyiségben jelen van mindenféle péksüteményben, füstölt húsokban, leveskockákban, és persze az olyan finomságokban is, mint a chips, ropi, különböző sajtok, kolbászok és sütemények. Így nagyon nehéz kordában tartani a bevitt mennyiséget, ezért nem árt tudni, mit is okoz, ha túl sok sós ételt eszünk meg.

Azáltal, hogy szabályozzák a testfolyadékok nyomását, a só alkotóelemei felelősek azért, hogy sejtjeink ne legyenek petyhüdtek és ernyedtek, hanem feszesek. De emellett a só sajnos képes megkötni a vizet is sejtjeinkben, így felelős a szervezetünk vízháztartásáért is. Aki amellett, hogy rendszeresen eszik sós ételeket, még saját konyhájában is túlzott mennyiségben használja a sót, az komoly károknak teszi ki szervezetét, hiszen a só több szervet megterhel, köztük a szívet és a veséket is. A szövetekben megkötött víz gyakran vezethet ödéma és duzzanatok kialakulásához, ami főként a végtagokon és az arcon látszódik meg.

Aki ilyen problémát észlel magán, az sürgősen változtassa meg sózási szokásait, és inkább ízesítse ételeit olyan fűszerekkel, mint a petrezselyem vagy a kakukkfű, illetve használhat mustárt vagy ecetet is. Emellett fogyasszon sokkal több zöldséget, gyümölcsöt, halat és szárnyasokat, természetesen hozzáadott só nélkül.

 Az arcon előforduló duzzanatok – leggyakrabban a szemkörnyékiek - az egyik legláthatóbb jelei a fent leírtaknak. Nem szabad összetéveszteni azonban a szemhéjak más okból eredő petyhüdtségével ezt. Az ugyanis kialakulhat az idősödés során, illetve öröklött gond is lehet. Aki csüngő szemhéjat lát a tükörben, annak tehát a só megvonása nem fogja megoldani problémáját.

A lógó szemhéj sajnos nem csak esztétikailag zavarhatja az embert, hanem bizony a normális látást is akadályozza, ezzel folyamatosan rontva szemünket. Éppen ezért érdemes szakértő kezek alá feküdni ezzel a problémával, hiszen egy szemhéjplasztikai beavatkozás után nem csak külsőnk változik meg jó irányba, és fiatalosabb arcunk lesz, hanem látásunk is javulhat.

Tudjon meg többet a szemhéjplasztikáról és az EstheticHungary Klinikáról:

http://esthetichungary.hu/

Közelít az időszak, amikor mindenki el tud bújni a vastagabbnál vastagabb pulcsik és nadrágok alá, azonban nem szabad elfelejtenünk azt sem, hogy ennek is egyszer megint vége lesz, és akkor ott ül majd nyakunkon a baj, hogy ismét le kell fogynunk. Sőt, nem szabad mindig a ruhák mögé bújni, hiszen azok sem takarnak el mindent…

Sokan küzdenek ezzel az effektussal, hogy télen felszednek jó pár kilót, amivel aztán küszködhetnek, amikor beköszönt megint a tavasz, hogy nyárra jobban nézzenek ki. Nem csoda, hiszen ilyenkor sokkal több nehéz ételt eszünk, nem beszélve az ünnepi időszakokról, amikor még zöld utat is adunk magunknak a faláshoz. A kevesebb zöldség és gyümölcs, illetve a több laktató, zsírosabb étel fogyasztása természetes, hogy megteszi együttes hatását.

Próbáljunk tehát odafigyelni őszi és téli étrendünkre, és mindenből csak keveset engedjünk meg magunknak ahhoz, hogy ne kelljen majd szenvednünk. Nem csak azért, mert ez tavasszal majd nagyon rossz lesz, hanem azért is, mert a jojó effektus egy idő után már nem csak a zsírpárnákon, hanem a bőrünkön is meg fog látszódni. A hízások utáni drasztikus fogyás ugyanis egyrészt kinyúlt bőrréteget hagyhat maga után, másrészt pedig az anyagcsere zavarai miatt bőröregedést is okozhat.

Mindenképpen ajánlatos tehát az, hogy a hidegebb hónapokban se engedjük el magunkat, mert ha nem figyelünk, egy ördögi kör rabjai leszünk, melynek főként kinézetünk issza majd meg a levét, és most nem a zsírpárnákon van a hangsúly, hanem a bőr állagán, öregedésén, kinézetén.

Aki nem tudja beállítani az arany középutat, vagy ha már sikerült neki, viszont maradandó látszatja van az eddigi életmódjának, annak segítségére lehetnek olyan plasztikai eljárások, mint a nagy bőrfelesleg eltávolítása, vagy a ráncos bőr elleni kezelések. Viszont ha jót akarunk magunknak, nem elég ezeket elvégeztetni testünkön, hanem ezek után is oda kell figyelnünk arra, hogy életmódunkkal segítsük kinézetünket, hogy olyan maradhasson, amilyennek az esztétikai beavatkozások után látjuk.

Tudjon meg többet az EstheticHungary Klinikán végzett szépészeti eljárásokról:

EstheticHungary Klinika
www.esthetichungary.hu

A nők, de sok esetben a férfiak is általában több részlettel sem elégedettek külsejükön. Persze a nők ezt hangoztatják is, illetve elismerésre vágynának olyan tekintetben, hogy ezen megszólalásaikat – amikor valamely részük miatt panaszosak – a férfiak igenis cáfolják meg, és nyugtassanak meg minket, hogy nincs is semmi gond…

Sajnos azonban vannak olyan testi problémák, melyek szembe tűnőek, és amiket hiába cáfolnak, akkor sem leszünk jobban, hiszen reálisan látjuk, hogy az bizony nem szép. Ezt okozhatja genetika, de akár az idő múlása is elég ahhoz, hogy olyan elváltozások menjenek végbe testünkön, melyek miatt elégedetlenek leszünk, és nem fogjuk jól érezni magunkat a bőrünkben.

Nők tekintetében ilyen hatása lehet a túl kicsi vagy épp túl nagy melleknek, vagy annak például, ha nagy különbség van a két kebel között. Ugyancsak rosszul érezhetjük magunkat, ha arcunk elkezd ráncosodni, és nem tudjuk eltakarni már semmilyen sminkkel sem a mély redőket. A has, a fenék és a combok állapotáról nem is beszélve, hiszen azok meg sosem lehetnek tökéletesek.

Akármilyen gondunk van kinézetünkkel, egy biztos. Ha nem tudjuk elfogadni magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, vagy amilyenekké épp válunk, akkor az elégedetlenség önbizalomhiányt szül, mely rányomja bélyegét hangulatunkra, kisugárzásunkra. Ezzel olyan lavinát megindítva, ami már másra is kihat, például partnerünkre. Hiszen ha nem tetszünk magunknak, akkor az olyan gátakat tud emelni, melyeket már együtt sem fogunk tudni lebontani, ilyen például a szexuális életben elkezdődő zavarok jelenléte.

Ilyen esetekben nyújthatnak segítséget azon esztétikai eljárások, melyek személyre szabottan tudják megoldani a különböző problémákat. Legyen szó zsírleszívásról, hasplasztikáról, arcon történő kezelésekről vagy épp a mellplasztikáról, mindenképpen olyan eredményt kaphatunk, melyet meglátva elillan majd önbizalomhiányunk. Helyébe egy sokkal magabiztosabb és erősebb kisugárzás kerül, ami azt eredményezi, hogy a hangulatunk is jobb lesz. Ez pedig láncreakcióként hozza magával azokat a jóleső változásokat, melytől újra boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak lehetünk.

Ismerje meg jobban a különböző szépészeti beavatkozásokat az EstheticHungary Klinikán:

http://esthetichungary.hu/

Sokan szenvednek a túlsúlytól, Magyarországon a felnőtt lakosság 60 %-a túlsúlyos, 27 %-a pedig elhízott, ami sajnos egy nagyon rossz arány. Nem csak az étkezés miatt magasak ezek az adatok, hanem az életvitel, a kevés mozgás és a sok stressz is képes tenni rá egy lapáttal.

Az elhízás nem csak esztétikailag jelent problémát, hanem bizony az egészségünkre nézve is nagyon veszélyes dolgokat eredményezhet. A magas koleszterin- vagy épp vércukor szint komoly betegségekhez is vezethet. E mellet pedig előfordulhat olyan is, hogy épp egy betegség okozza az elhízást, ilyen lehet például a nem helyesen működő pajzsmirigy, vagy hormonális problémák.

Az elhízást nem könnyű megállítani, és főként tenni ellene nagyon nehéz. Rengeteget kell azért elkövetni, hogy valaki le tudjon fogyni, és azt meg tudja tartani. Sokszor elég az életmódváltás, ami már magában egy nagyon komoly erőfeszítést igényel, de természetesen sok esetben kellenek hozzá gyógyszeres kezelések vagy egyéb más beavatkozások.

Amikor azonban sikerül leadni a sok-sok kilót magunkról, akkor szembe kerülünk egy olyan problémával, ami főleg esztétikailag zavaró, méghozzá a megnyúlt bőrrel testünk több részén, de főképp azokon a részeken, ahol a legnagyobb zsírréteget tároltuk, vagyis a hasunkon.

Az EstheticHungary Klinikán végzett hasplasztikai beavatkozások során a hasfalon található megnyúlt, megereszkedett bőrréteget távolítják el úgy, hogy a hegek gyakorlatilag láthatatlanok lesznek, hiszen a fürdőruha vagy az alsónemű takarni fogja őket. Mivel egyéntől függ, hogy milyen mértékű beavatkozásra lesz szükség, így minden egyes műtétet személyes konzultáció előz meg, ahol minden részletet megtudhatunk. A végeredmény teljesen felemelő lesz, hiszen nem csak arra lehetünk büszkék, hogy sikerült legyőzni a hasunkon megtelepedő, fránya zsírrétegeket, hanem bőrünk sem fog emlékeztetni már arra minket, hogy milyen alakunk volt régen, és egy tökéletes, feszes has lesz a végeredmény.

Tudjon meg többet a Klinikáról, és a hasplasztikáról:

EstheticHungary Klinika
www.esthetichungary.hu

A lapos, feszes és izmos has nem csak minden nőnek az álma, hanem bizony a férfiaké is – főleg a nőkön. Mindenki szeretné elérni, hogy tökéletes hasa legyen, de sokszor nem elég az, amit meg tudunk tenni érte. Főleg nyáron, a bikini szezon ideje alatt vesszük észre, hogy mennyi problémánk is van ezzel a testrésszel, amit inkább takargatnánk, mint mutogatnánk.

A zsírleszívás természetesen nem válthatja ki a fogyókúrát, vagy a sport által elért eredményeket, nem is tudja. Ha valaki súlyfelesleggel rendelkezik, annak bizony neki kell állnia, és tennie kell ellene. Nagyon fontos a megfelelő étrend, és a kellő mennyiségű mozgás bevezetése életünkbe. A többi formálásról csak ezután eshet szó.

Ugyanis sok esetben akármennyire is fogyunk és alakulunk éppen olyanná, amilyenek lenni szeretnénk, sajnos vannak olyan kényes helyek – a deréktájon, a csípőnél és az alhason -, melyek akkor is makacs zsírréteggel rendelkeznek, ha mindent megteszünk azért, hogy megszűnjenek. Ilyenkor jöhet szóba a zsírleszívás, mely ezeken a területeken elvékonyítja a zsírréteget a bőr alatt, így korrigálva testkontúrjainkat.

Ezt a szépészeti eljárást minden esetben megelőz egy vagy két személyes konzultáció, hogy a beavatkozás menetével és a kezelési tervvel tisztában lehessünk, valamint minden felmerülő kérdésünkre választ kaphassunk a plasztikai sebésztől. Mivel minden ember felépítése más és más, ezért mindenkinél különbözik az, hogy honnan, melyik részekről és mennyit kell majd leszívni ahhoz, hogy egy esztétikus látványt kapjunk a végén.

Az eredmény nem csak tökéletes lesz, hanem olyan, amiről mindig is álmodtunk. Sokkal könnyebben fogunk bikinire vetkőzni, és boldogan fürödhetünk majd az elismerő tekintetek kereszttüzében, ezzel pedig önbizalmunk is jelentősen megnő.

Keresse fel az EstheticHungary Klinikát, hogy többet megtudhasson a zsírleszívásról:

http://esthetichungary.hu/